Leche de magnesia, ¿para qué sirve? Ventajas y modo de empleo

La leche de magnesia, también conocida como hidróxido de magnesio, es una sustancia alcalina muy popular y beneficiosa para el organismo.

¿Qué es la leche de magnesia?

La leche de magnesia, también conocida como hidróxido de magnesia, es una sustancia alcalina muy popular y beneficiosa para el organismo. Además, este compuesto está presente en más de 300 reacciones bioquímicas que tienen lugar en nuestro organismo. En otras palabras, es necesario consumir este producto para que el cuerpo tenga una suplementación total de vitaminas, así como un buen funcionamiento.

Sin embargo, hay una carencia de este nutriente en los alimentos. Por lo tanto, tenemos que consumirlo de alguna otra manera. La buena noticia es que, al tratarse de un producto hidrosoluble, hay varias formas de consumirlo sin dolor de cabeza. Se puede encontrar en farmacias o supermercados, por un precio muy asequible, que va de 10 a 25 reales.

En caso de que aún no entienda la importancia de la leche de magnesia, hemos enumerado numerosos beneficios y también varias formas de utilizarla. Así que siga leyendo y sorpréndase.

Beneficios de la leche de magnesia

1 - Ayuda a la hidratación de la piel

La leche de magnesia tiene innumerables beneficios para la piel. Por ejemplo, ayuda en el tratamiento contra el acné, disminuye la oleosidad de la piel y, en consecuencia, reduce las manchas oscuras y las cicatrices.

En resumen, la leche de magnesia es un gran hidratante, pero ten en cuenta tu tipo de piel. Según algunos expertos, la piel demasiado seca es propensa a la descamación.

Cómo utilizar

Es probable que tus abuelos ya hayan comentado los beneficios de la leche de magnesia para la piel. Esté atento a lo que dicen, porque la mayoría de las veces tienen razón.

Para utilizar el producto, lo ideal es mezclarlo con la clara de huevo y aplicarlo sobre el rostro limpio durante 20 minutos. Hazlo durante 15 días consecutivos.

2 - Se puede utilizar como desodorante

Como ya se ha mencionado, la leche de magnesia tiene un gran potencial alcalino. Por ello, puede combatir la acidez y utilizarse como desodorante. En otras palabras, puede ser la solución para deshacerse de la famosa "costra". Incluso porque, el mal olor en las axilas es causado por la proliferación de bacterias que dan lugar a una acidez exagerada.

Ahora entiendes por qué este mal olor da la sensación de algo agrio, ¿verdad?

Cómo utilizar

Pues bien, para que la leche de magnesia sea eficaz, dilúyela en agua y utilízala como desodorante.

Sin embargo, hay que tener cuidado con el uso exagerado del producto en las axilas. Del mismo modo que elimina las bacterias malas, también puede eliminar las buenas.

3 - La leche de magnesia es un suplemento vitamínico

La leche de magnesia es buena para todo el metabolismo. Por lo tanto, su consumo tiene muchos beneficios internos. Por ejemplo, la prevención de problemas cardíacos o hepáticos.

Además, también es ideal para nutrir todos los músculos del cuerpo. Esto se debe a que necesitan el magnesio para absorber elementos como el calcio, el cobre, el hierro y el zinc.

Cómo utilizar

En resumen, la leche de magnesio te hace más sano y más fuerte. Conviene recordar que la cantidad utilizada depende del organismo de cada uno. Es decir, no hay forma de instruirte, lo mejor es buscar un médico y él te indicará la cantidad correcta.

4 - Actúa como antiácido

La leche de magnesia también funciona como antiácido, lo que es ideal para combatir la acidez y los dolores de estómago.

Cómo utilizar

Para utilizarlo para combatir el dolor de estómago, tomar de 5 a 15 ml durante 2 veces al día. Si el tratamiento es para niños menores de 11 años, tomar 5 ml dos veces al día.

Sin embargo, es importante destacar que lo ideal es ir acompañado de un médico.

5 - Es un laxante eficaz

Este es sin duda el uso más común de la leche de magnesia. Se puede utilizar a todas las edades y es un remedio natural. Esto es muy importante, ya que los laxantes manipulados tienden a crear adicción en el intestino y causan muchos problemas. En otras palabras, siempre es mejor optar por métodos naturales.

Cómo utilizar

Se recomienda que los mayores de 12 años tomen de 2 a 4 cucharadas al día. Para los niños de entre 6 y 11 años, se recomienda que la dosis diaria sea de 1 a 2 cucharadas. Por último, si el niño es aún más pequeño, la dosis se reduce a una cucharada.

6 - La leche de magnesia ayuda en el tratamiento de las aftas

Ya sabes que la leche de magnesia neutraliza la acidez. Así, cuando se aplica a un afta, neutraliza la acidez de la boca y hace que el afta desaparezca más rápidamente.

Cómo utilizar

Basta con mezclar una cucharada de leche de magnesia con un vaso de agua y hacer gárgaras una o dos veces al día.

Cuidados y contraindicaciones

Como con cualquier producto, un consumo excesivo (o incluso en algunos casos concretos) puede provocar efectos secundarios.

En caso de que tengas la piel muy seca, no utilices la leche de magnesia en la cara. Ahora bien, si tienes intolerancia a algún elemento de la fórmula, evita cualquier ingesta del producto.

Por último, está contraindicado para las mujeres embarazadas, ya que provoca daños colaterales, como diarrea, cólicos y vómitos. Incluso, suelen aparecer mucho más fuertes de lo normal.

Siempre es mejor acudir a un médico, él recetará la dosis adecuada para cada tipo de problema.

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